2016-11-13

アメリカのamazonを装った迷惑メールがきたので全文公開するよ

雑記

迷惑メールだと気付くまで

1日ずっと悩んでたんです。

時期が時期だからメール来てもおかしくないしなって。
こんばんは、みくるままいです。

私は英語力3＼( 'ω')／100分のな！

さて、こういうメールが届きました。

Your Amazon.com order has dispatched (#518-5177925-4463750)

Dear Customer,

Greetings from Amazon.com,

We are writing to let you know that the following item has been sent using Royal Mail.

For more information about delivery estimates and any open orders, please visit: http://www.amazon.com/your-account

Your order #518-5177925-4463750 (received November 8, 2016)

Your right to cancel: At Amazon.com we want you to be delighted every time you shop with us. O= ccasionally though, we know you may want to return items. Read more about o= ur Returns Policy at: http://www.amazon.com/returns-policy/

Further, under the United Kingdom's Distance Selling Regulations, you have = the right to cancel the contract for the purchase of any of these items wit= hin a period of 7 working days, beginning with the day after the day on whi= ch the item is delivered. This applies to all of our products. However, we = regret that we cannot accept cancellations of contracts for the purchase of= video, DVD, audio, video games and software products where the item has be= en unsealed. Please note that we are unable to accept cancellation of, or r= eturns for, digital items once downloading has commenced. Otherwise, we can= accept returns of complete product, which is unused and in an "as new" con= dition.

Our Returns Support Centre will guide you through our Returns Policy and, w= here relevant, provide you with a printable personalised return label. Ple= ase go to http://www.amazon.com/returns-support to use our Returns Suppor= t Centre.

To cancel this contract, please pack the relevant item securely, attach you= r personalised return label and send it to us with the delivery slip so tha= t we receive it within 7 working days after the day of the date that the it= em was delivered to you or, in the case of large items delivered by our spe= cialist couriers, contact Amazon.com customer services using the link bel= ow within 7 working days after the date that the item was delivered to you = to discuss the return.

https://www.amazon.com/gp/css/returns/homepage.html

For your protection, where you are returning an item to us, we recommend th= at you use a recorded-delivery service. Please note that you will be respon= sible for the costs of returning the goods to us unless we delivered the it= em to you in error or the item is faulty. If we do not receive the item bac= k from you, we may arrange for collection of the item from your residence a= t your cost. You should be aware that, once we begin the delivery process, = you will not be able to cancel any contract you have with us for services c= arried out by us (e.g. gift wrapping).

Please also note that you will be responsible for the costs of collection i= n the event that our specialist courier service collect a large item from y= ou to return to us.

As soon as we receive notice of your cancellation of this order, we will re= fund the relevant part of the purchase price for that item.=20

Should you have any questions, feel free to visit our online Help Desk at:= =20 http://www.amazon.com/help

If you've explored the above links but still need to get in touch with us, = you will find more contact details at the online Help Desk.=20

Note: this e-mail was sent from a notification-only e-mail address that can= not accept incoming e-mail. Please do not reply to this message.=20

Thank you for shopping at Amazon.com

Amazon EU S.=C3=A0.r.L. c/o Marston Gate Ridgmont, BEDFORD MK43 0XP United Kingdom

英語はアルファベットを習い終わった辺りから諦めていた私。

単語は所々読めるものの、英文は読めましぇん。

え？わたしなんか注文した？？？

なんか注文番号書いてあるし
ワンクリック注文でもやらかした？

↑当時の私

とりあえず翻訳してくれるサイトを片っ端から使っていきます。

＝ってなによ！
翻訳してくれないわよ！
ヨクワカンナイワヨ！！

なんとか分かったのは荷物をロイヤルメールを使って送りましたよ、ということ。たぶん。

Royal Mailを使用して以下のアイテムが送信されたことをお知らせします。

ロイヤルメールってなんだってばよ？？

Wiki先生によると、イギリスの郵便事業らしいぞ、と。

アメリカ？

イギリス？？

と悩んだところで、もう一度メールをしっかりと確認してみました。

差出人は@amazon.comなんだけど、宛先がsales@nkaremovals.comになってる。

不思議に思って、このアドレスでググってみる。

本文でググっても記事がいっさい出てこなかったのにすぐに見つかりました。

holic.hateblo.jp

タ、タスカッターーー

ちゃんと迷惑メールだよって言ってくれてるーー

タスカッターー( ；∀；)

まとめ

今は翻訳してくれるサービスがあるから少しは怖くなくなったよね！

でも英語でamazonって卑怯だよね！

みんなも気をつけてね！

2016-11-06

ファスティングダイエットを終えて

iHerb

無事に終わりました

okome-handmade.hatenablog.jp

前の記事↑でファスティングダイエットを始めて、まあなんとか回復食期間も過ぎて…

ハイ、結果から言いますね？

-1kgでした。

どうも、みくるままいです。

とりあえず、順を追って説明してみます。

回復食のほうが辛かった

ファスティング中は、ジュース以外は口にしないわけですね。

このジュースがオレンジジュースみたいで結構美味しい。薄めて飲んでいたせいか空腹をほとんど感じない。

いや、さすがに目の前に美味しそうなものが並んだときは決意が揺らぎましたが(笑)

でも何も食わずにジュースだけでやりきって、丸2日。

ここでスタートから-2kg。

次の日からは回復食なので、おかゆやスープなどで過ごします。

朝は重湯。
昼はおかゆ。

夜はおかゆの余ったやつと、梅干し。

おかゆも梅干しも超うめえ(^q^)ﾑｼｬｱ

翌日も、野菜スープやおかゆメイン。

しかし、しかしだよ。

2日目の夜に立ちはだかる肉。
(我が家の晩御飯はしゃぶしゃぶ)

1度は我慢したけど、辛抱たまらん！！！！！

うぉぉおおおおお！！

肉！！！

肉が！！！！

呼んでる！！！！！

[送料無料]【極厚秘伝のタレ漬け牛ハラミメガ盛り 1kg】【ランキング1位獲得】衝撃の旨さ！柔らかさ！味わい深いハラミがこの値段！【赤字超特価】【BBQ・バーベキュー・焼肉】

…結局、食べちゃいました。

私の意志の弱さよ…

そんなこんなで回復食の期間も過ぎ、普通にご飯を食べてしばらく経ちました。

それで今は、最初に書いたとおり-1kgというわけです。

まとめ

私はファスティング中よりも、回復食の期間のほうが辛かったです。

胃袋の負担になろうが私は食べたいと思っているのだから、食べても良くない？(本音)

あ、でもみなさんお気をつけて。

今思い出しましたけど、夜にお肉を食べた次の日、お腹を下しました。

(//∇//)ｲﾔﾝ

ちゃんと胃袋は休んでたみたいで、突然の固形物に警報を鳴らしたのかね。

おやすみ！

2016-10-25

ハリウッド48時間ミラクルダイエットでファスティング 1〜2日目

さっそく始めてます

前回の記事で買ったよ〜と紹介したばかりなんですが、ベストな日を決めようと色々と今後の予定を確認したところ今しかない！と思いまして…

始めてます。
初めてのファスティングダイエット。

どうもこんばんは、みくるままいです。

今試しているのが、タイトルにもあるようにハリウッド48時間ミラクルダイエット。

こんな感じの商品です↓

ハリウッド48時間ミラクルダイエット

成分

色は濃い目のオレンジ

1、2日目とやってみて

一昨日の夕飯食べてカフェラテ(甘め)飲んでってした後は固形物を口に入れていません。

今日まで断食して、明日から回復食に移ります。

私の飲み方を、備忘録も兼ねて残しておきます。

＼( 'ω')／参考になるかは分からんが

こちらの商品、総容量が947ml、2日分入ってるので2で割ってさらに1回分だと118ml。

1回分を同量の水で割り飲む。
そしてそれ以外に水をたくさん摂る。
と、あるんですが仕事している以上そんな何本も持ち歩いていたら視線が怖い。

それにあっちもこっちも飲むって面倒だし。

そんなわけで、1回分をペットボトルに入れた後は500mlペットボトルが満杯になるまで水を注ぎました。同じものをもう1本用意し、仕事へ。
帰ってきてからあと2本作って夜まで過ごす。

ジュース以外に口にしたのは水と、ちょっとアリかナシか分からないけど麦茶。

そんな感じで昨日と今日を過ごしました。

不思議と飲んでいる間は空腹を我慢できます。
食卓に並ぶ美味しそうなご飯は目の毒ですが(笑)

あと、規定量より薄めているのに不味くないです。十分濃いので、薄めて丁度いいような気さえしました。

酷い頭痛や立ちくらみなども無し。
普通にお仕事出来ましたよ！

気持ちぼーっとしたり目がしょぼしょぼしたり…それくらいですかね？

これは寝不足だったせいもあるかもしれません。

回復食の期間が終わったらまた報告します。

良かったらこちらのサイトも覗いてみてください。

iHerb ←こちらから飛べます

初回購入時にクーポンコード「RER8111」を入力すると5ドルの新規購入割引を受けることができます。

初回だけしか割引されないので、使うとちょこっとお得です。

ハリウッド48時間ミラクルダイエット (フルーツミックスオレンジ味) 947ml

出版社/メーカー: グラフィコ
メディア: ヘルスケア&ケア用品
購入: 1人クリック: 24回
この商品を含むブログを見る

アマゾンにもあるでよ＼( 'ω')／

あとがき

回復食で間違えると太りやすくなると目にしたので、暴食しないように気をつけます。

頑張るぞー！

2016-10-23

iHerb(アイハーブ) で個人輸入してみた

iHerb

iHerbで初めての購入

こんばんは、みくるままいです。
実は前々から気になってはいたサイトなんですよね。
金銭的な余裕もなかったしなんか怖いしスルーしていたんですが(笑)

とうとう！

買ってしまいましたね！

iHerb ←こちらから飛べます

今回はこちらの商品を選びました。
これで4500円強くらい。
(4000円以上で送料無料)

いざ！オープン

梱包はこんな感じ

そして１つずつ見ていくと…

ハリウッド48-アワーミラクルダイエット
 ファスティングダイエット。
規定量を2倍に薄めてチビチビと飲むということだけど、それプラス水をたくさんだなんて持ち歩くのには不便じゃない？
一回分をペットボトルに入れて、500mlの水で薄めちゃダメなのかな〜

Purely Inspired, Garcinia Cambogia+, 1,600 mg, 100 Easy-To-Swallow Tablets
食欲を抑えてくれるというサプリメント。

Doctor's Best, Best 5-HTP, 100 mg, 60 Veggie Caps
ストレス緩和やその他もろもろに効いてくれそうなサプリメント。

Healthy Origins, ビタミンD3　5,000 IU　30ソフトジェル

Natrol, Biotin, Maximum Strength, 10,000 mcg, 100 Tablets
汗疱にはビオチンがいいと聞いたので購入。

Vivani, 100% オーガニック･ダークチョコレート、カカオ 85%、3.5オンス(100 g)

ダイエット系、美容系に絞って買ってみました。

え？

チョコレート？

おやつにイイよネ！！

＼( 'ω')／だって美味しそうだったんだもの